Regulamento:
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Data:
14 de Abril de 2019


Distancias:
• Trail Longo 30K | D+1200m - Limite de 7 horas
• Trail Curto 15K | D+700m - Limite de 5 horas
• Mini Trail 10K | D+475m - Limite de 4 horas
• Caminhada 10K | D+475m
• Kids Trail


Localidade:
Ribamar (concelho da Lourinhã) - Centro Social e Cultural de Ribamar;


Número limite de inscritos:
• Conjunto das provas de trail: 300 participantes
• Caminhada: 150 participantes


Preços:

16 de Janeiro até 14 de Fevereiro de 2019 – Promocional !!
• Trail Longo 30K – 13 €
• Trail Curto 15K – 10 €
• Mini Trail 10K – 8 €
• Caminhada 10K – 7 €
• Kids Trail – Grátis

Entre 15 de Fevereiro e 15 de Março de 2019 às 23h59
• Trail Longo 30K – 15 €
• Trail Curto 15K – 12 €
• Mini Trail 10K – 10 €
• Caminhada 10K – 9 €
• Kids Trail – Grátis

de 16 de Março até 2 de Abril às 23h59
• Trail Longo 30K – 16 €
• Trail Curto 15K – 13 €
• Mini Trail 10K – 11 €
• Caminhada 10K – 10 €
• Kids Trail – Grátis

Almoço do atleta - € 7,00
Almoço acompanhante - €8,50

Ementa do almoço:
- Sopa de Legumes;
- Feijoada do Mar;
- Lombo de porco assado;
- Bebidas (vinho tinto / vinho branco / sumos / águas / cerveja)
- Sobremesas;
- Café

No valor da inscrição está incluído:
• Seguro desportivo para todos os participantes
• Dorsal personalizado
• T-shirt técnica do evento (só para as provas trail) - A indicação do tamanho é dada no momento da inscrição
• T- shirt do evento para a caminhada – a indicação do tamanho é dada no momento da inscrição
• Banhos quentes
• Massagem
• Abastecimentos sólidos e líquidos
• Cronometragem eletrónica com colocação de tempos online logo que o evento finalize, nas provas de trail - (Obrigatório o uso do dorsal na frente da camisola afim de evitar os erros de leitura dos chips)
• Assistência médica e socorro nos locais devidamente assinalados
• Acesso à Kids Fun Zone ( todos os atletas que queiram trazer os seus filhos, vão poder deixá-los, caso o pretendam fazer, no espaço de lazer e diversão que vai estar montado para o efeito onde vão ser disponibilizadas várias atividades para as crianças – Insufláveis, Pinturas Faciais, entre outras)


Escalões de participação:
• Sub 23 M/F • Seniores M/F - 23 a 34 anos
• M/F 35 – 35 a 39 anos
• M/F 40 – 40 a 44 anos
• M/F 45 – 45 a 49 anos
• M/F 50 – 50 a 54 anos
• M/F 55 – 55 a 59 anos
• M/F 60 – 60 anos ou mais

Nota: Para a classificação e pontuação dos atletas nos escalões, será considerada o ano de nascimento


Prémios:
• Troféu aos 3 primeiros classificados de cada escalão (F/M), nas provas Trail 30K, Trail 15K
• Troféu aos 3 primeiros classificados (F/M), na prova do Mini Trail (10 Km)
• Prémio para os 3 primeiros classificados gerais (masculinos e femininos) de cada prova
• Prémio para as 3 melhores equipas
• Medalhas de Finisher para todos os participantes das provas de trail


Horários:
07:30 - Abertura do Secretariado
08:45 - Fecho do Secretariado
09:00 – Briefing
09:15 - Aquecimento Geral – dinamização feita pelo Ginásio Ativo
09:30 - Partida do Trail Longo 30K
09:45 - Partida do Trail Curto 15K
10:00 - Partida do Mini Trail 10K
10:10 - Partida da Caminhada
13:00 - Cerimónia de entrega de prémios - Mini Trail 10K
13:30 - Cerimónia de entrega de prémios - Trail Curto 15K
14:00 - Cerimónia de entrega de prémios - Trail Longo 30K
14:30– Almoço Convívio


Modo de inscrição:
Preencher formulário de inscrição e efetuar pagamento no Multibanco ou Homebanking através da opção "Pagamento de Serviços". Esta referência multibanco tem um prazo máximo de 3 dias para pagamento. Findo este prazo de 3 dias a sua inscrição será apagada da lista de inscritos.
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Informações:
E-mail: trofeudosdinossauros@gmail.com / infotrilhoperdido@gmail.com (relacionado com inscrições)